SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • MIle widziana pomoc

    Post
    Doping

    [...] lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Omka meta,2 prop i suska,3 deca durabolin+omka+winko w tab 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: deca omka winko 7 tyg przerwy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9217 Data: 2010-12-22 22:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z celem - klasyczna dieta węglowodanowo białkowa, wspomagana zdrowym tłuszczem,. B/W/T odpowiednio 2.5, 4-5 i 0.5g na kg masy - planowany trening: klasyk split 4 razy w tygodniu, najprawdopodobniej w systemie pon - barki+triceps, wt - nogi, śr - plecy, pt - klatka + biceps, niewykluczone aeroby 3xw tyg. 30 minut w celu poprawy jakości [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-22 10:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisma znajdziecie kolejny odcinek ”Cyklicznego budowania formy na lato”, w którym zawarte będą konkretne wskazówki dotyczące treningu na nadchodzące tygodnie. Gorąco zachęcamy też do wykonania i wysyłania na adres redakcji swoich fotografii PRZED rozpoczęciem treningów z nami i PO zakończeniu naszych wspólnych [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12199 Data: 2004-03-30 22:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do Roid_rage

    Post
    Doping

    [...] calkiem na innych falach. Odpowiadam tylko na rzeczowe argumenty inne pomijam bo to nie ma ses a wiec.....tomczers napisales "piszesz ze nigdzie nie mowisz o 2-3 tyg cyklach na dece i boldziem, tylko o 5tyg. ale bierzesz po uwage aktywnosc srodków. ale jak sie pisze cykle to nie piszesz aktywnosci srodkó tylko ile czasu podajesz wiec [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10312 Data: 2010-01-07 19:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena cyklu

    Post
    Doping

    Od listopada planuje zaczac hgh apteczny 100% Pfizer, 3IU ed przez 6 mcy, potem moze dokupie Od nowego roku chcialem zaczac cykl 10tyg, 6 tyg odblok i nastepny 10 tyg na innych srodkach i odblok 1. 1-10 tydz Boldek 400 ew pon czwa 2. 1-10 tydz Cypio 500 ew ( razem z boldkiem po ampułce poniedziałek i czwartek) 3. 1-10 tydz Meta 5 mg ed 4. 1-10 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2016-09-13 16:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przedstawiam jak to planuję zrobić. 1-12 test enan 250mg e4d ew 125mg e3d - Test z jelfy 5x1 ml(100mg) z apteki 6-7 HCG e2d 1000iux5 11-12 HCG e2d 1000iu x5 Clomid 2 tyg po ostatnim szocie 1-3 CLOMID 100mg 3-20 CLOMID 50mg 1-30 tamox 20mg ? -Exe pod ręką, kontrola estrogenów np. do każdego zastrzyku 1/4 tab. jeżeli by wywaliło - wysoka [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2018-04-27 13:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na + pompa+ zapal do treningow + jedyny minus to troszq czuje watrobe ;o essntiale forte lykam po 3 tab dziennie panowie zadam pytanie czy mozna odrazu po cyklu na ptc wejsc na cykl clout + nitro 2 ? czy lepiej normlana kreatyne na ptc i pozniej po 4-6 tyg przy***ac clouta i nitro 2 dzieki za pomoc;] btw m drol 1-4 20 mg ed biore

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 21:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -białko:2-2.5g/kg -węglowodany: 3-5 g/kg -tłuszcz: staram sie malo :D 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 mety , 9 omy :D, mega-h + mega-trn 8. TRENING:3x w tyg masowo 9. CEL CYKLU: troche miecha 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: mega-h i trn skonczylem w listopadzie/grudniu 11. POZIOM BF%:żyły widac:D 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 18:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki prop najlepszy ?

    Post
    Doping

    [...] siłce ćwiczę już przeszło rok. 6. DIETA: -białko: 187g -węglowodany: 147 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie było 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: czysta masa, bez zalania 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie dotyczy 11. POZIOM BF%: około 18% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10005 Data: 2015-02-16 19:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennego zopotrzebowania na nią},poza tym 2 osłonki na wątrobę dziennie;II tydz. 3 tab. mety,pozostałe tabsy bez zmian;III tydz.tak samo jak drugi. Teraz zrobiłem sobie 3 tyg. przerwy.Po nich znowu zacznę dawkować mete,tyle że w większych dawkach. Właśnie że teraz jestem w okresie tej przerwy chciałem się poradzić czy wybrałem dobry cykl???A [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-12 11:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duży błąd ale nie robiłem wyników przed cyklem.. odblokowany jestem ale rozregulowany jak widać. Progesteron o 0.20 tez za dużo. A ten provi miałby być po 1 x 20 mg przez 8 tyg z tymi supłami. Mysle ze wejście na cykl by pogorszyło sprawę bo znowu bym sie zablokował i moge spróbować provi. Druga opcja jeszcze jak nie wypali z provi to małe dawki [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9948 Data: 2017-01-27 16:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok

    Post
    Doping

    [...] 2-3lata 6. DIETA: tak -białko: 3g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: 1.1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak teraz jest pierwszy cykl enan 300 8. TRENING: fbw 3x w tyg 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2018-08-30 10:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiam się

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dobry cykl na własnym tesciu to polecam taki zestaw-bedzie nie tanio ale profesjonalnie 1-Pędzenie teścia -tt ( cykl rozpisany wyzej) -zma ( moze byc olimp ale przez 8 tyg minimum) -alc ( tez minimum 8 tyg po 4-6 caps olimp) 2-walka z estrogenami Chrysin: 1000.00mg Indole-3-Carbinol: 400.00mg Saw Palmetto: 320.00mg ( porcje dzienne) I [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8336 Data: 2003-06-24 17:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test+deca+anavar

    Post
    Doping

    [...] -białko: 2,5g na kg masy ciała -węglowodany: 4g na kg masy ciała -tłuszcz: < 1g na kg masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x (deca 200 + sust 250 ew 10 tyg ) ostatni cykl 3,5 roku temu 8. TRENING:aktualnie 4 dni w tyg split klata +bic , placy , nog , barki +tric brzuch co 3 dni łydki co 3 dni 9. CEL CYKLU: sucha masa [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2013-03-03 19:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka, tesc wino

    Post
    Doping

    po pierwsze to zależy jakiego testa, jak propa to nawet i ze 4 tygodnie dłużej dekę 8 tyg za krotko, 8 tygodni to lepiej npp bić połączenie deki z trenem bardzo zablokuje nie tylko jak dasz razem, ale też jedno po drugim żeby to miało ręce i nogi musiałbyś dać z 10 tyg deki, jak po tym tren, to cały cykl by musiał trwać z 20 tygodni i to na [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7464 Data: 2011-03-24 16:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poczulem przez ostatnie 3 miechy robiac tyle aerobow i SW. Poprzedni byl jakies 1,5 roku temu a ogolnie bylo 4 z tym ze najwieksza dawka tescia 500 mg nie liczac 2 tyg ladowania po 750 mg z osatniego cyklu. Wiec jak widac serdni ze mnie koks Wagowo dalej 90 kg. Przez caly luty nie zrobilem prawie wcale postepu bo troche popuscilem z [...]

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 09:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko:174g -węglowodany:454g -tłuszcz:110 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden ,testosteron enan 12 tyg teraz doszło do tego npp ( pierwszy stał od poniedziałku) 8. TRENING: 3 w tyg trening siłowy , 2 -3w tyg mma 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2020-10-01 15:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomysł na dwa testy? Na 1 cykl weź sobie enana albo cypio e5d. Łatwiej będzie upilnować hormony niż na mixie. Jak podbijesz kcal i białko to będziesz bardzo zadowolony. 16 tyg minimum. 3. HCG przez cały cykl. 500j 2x week więc masz mało. Na odblok z 10 000j. 4. Symex i dwie tabletki cabaseru pod ręką. 5. Badania przed cykle i po 3 tygodniach od [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2022-05-12 01:00:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szkielet planu - co dodać? co odjąć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na siłowni, no właśnie, ostatnio ćwiczyłem od końca kwietnia do początków czerwca, wcześniej na własnej siłowni, w piwnicy, kilka miesięcy z przerwami. W maju br. zrobiłem 3 tygodnie rozruchu - ćwiczyłem 3 razy w tyg. wszystkie partie mięśni, na około 60-90% CM. Teraz postanowiłem wziąć się w garść i porządnie trenować. Codziennie biegam, i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2007-07-10 15:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedzenia typu fast food. Obiady domowe. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle. 1:100 metanabolu 2 cykl testosteron metanabol oraz deka. 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata temu ostatni cykl 11. POZIOM BF%: niski chudo. 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2013-07-09 15:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)